こんにちは！今回は「成功者が無意識に行っている思考シリーズ」の第5弾、 「絶えず自分を刷新する」 についてお話しします。
「成功する人は、一度成功したらそれで終わり」と思っていませんか？実は、成功者は常に変化を受け入れ、自分を新しくする努力を続けています。その考え方こそが、さらなる成功や成長へとつながるんです。
自分を刷新するとはどういうこと？
チャールス・ブコウスキー（アメリカの作家）の名言にこんな言葉があります。
「自分自身をつくり上げ、それを新しくする。そして、人生も新しくする。これはあなたの人生であり、その歴史と現在はあなたのものなのだ。」
この言葉が伝えるのは、 「変化を恐れず、自分自身をアップデートし続けることが大切だ」ということ。
変化を受け入れるということ
多くの人が「変化」に対して抵抗を感じるものです。「今のままで十分」「これ以上変わりたくない」と思うこともありますよね。でも、変化を受け入れることは、現状を否定することではありません。
変化は、これまで築いてきた成功の上に成り立つもの です。
まったく新しい自分になるのではなく、今までの経験や努力を土台にして、新しいステージへと進むのです。
自分を刷新するための具体的なステップ
1. 断捨離をする
「刷新」というと、まず物理的な整理をイメージする人もいるかもしれません。実際に断捨離は心の整理にもつながります。
例:
- クローゼットの中の着なくなった服を処分してみる。
- スマホの中の不要なアプリや写真を整理する。
- デスクの上を片付ける。
こういった物理的な断捨離を行うと、不思議と気持ちも軽くなり、新しいアイデアややる気が湧いてくるものです。
2. やめるべき思考や行動を見直す
成功者は「これまでのやり方」に固執しません。自分の思考や行動を定期的に見直し、必要でないものを手放すことができるんです。
例:
- 「どうせ無理」と思う癖をやめる。
- SNSで他人と比較するのをやめる。
- 完璧を求めすぎて動けなくなる自分を手放す。
これらをやめることで、より自由で前向きな思考に変わることができます。
3. 新しいことに挑戦する
変化を受け入れるためには、新しいことに挑戦する勇気が必要です。
例:
- ずっと興味があった趣味を始めてみる。
- 聞いたことのないジャンルの本を読んでみる。
- 一歩踏み出して新しい人間関係を築く。
これらの挑戦は、今の自分を一段上のレベルに引き上げるきっかけになります。
物事は「必要・必然・最善」で起きている
成功者が変化を恐れない理由の一つに、 「物事はすべて必要で必然で最善に起きている」 という考え方があります。
例えば、仕事で大きな失敗をしてしまったとき。多くの人は「もうダメだ…」と落ち込んでしまいますが、成功者はその出来事を「自分を刷新するための必要な経験」と捉えます。
成功者の実例：刷新の力
【例1】スティーブ・ジョブズ（Apple創業者）
スティーブ・ジョブズは、自分が創業したAppleから追放されるという大きな挫折を経験しました。しかし、その期間を自己刷新の機会と捉え、NeXTやPixarで新しい挑戦を続けました。その結果、Appleに復帰し、歴史的な成功を収めました。
【例2】マララ・ユスフザイ（ノーベル平和賞受賞者）
若くしてタリバンの攻撃を受けたマララさんは、困難な状況の中で自分を刷新し、世界中の女性教育の権利を訴えるリーダーとなりました。彼女の行動力は、過去の出来事を乗り越えた自己刷新の結果です。
あなたも自分を刷新してみよう
私たちも、日々の生活の中で小さな変化を受け入れることで、自分を刷新していくことができます。
- 今日の夜、スマホの中を整理してみる。
- 明日、普段読まない本や記事を手に取ってみる。
- 来週、少し怖いけど興味がある新しい挑戦をしてみる。
このような小さな行動の積み重ねが、あなたの人生を大きく変えていきます。
まとめ
成功する人は、絶えず自分を刷新することで、現状に満足せず、未来への扉を開いています。
「自分自身をつくり上げ、それを新しくする。そして、人生も新しくする。」
この言葉を胸に、自分の人生をより豊かにするための一歩を踏み出してみましょう！
次回もお楽しみに！